Categoria: Alimentazione

Alimentazione
scienze Motorie

Dimagrire con il Tiramisù e ingrassare con le Mele

Sembra impossibile, ma sì è così. Possiamo mettere grasso mangiando solo mele oppure dimagrire mangiando tiramisù. A ben vedere...

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Alimentazione
health

Ma le uova fanno davvero male?

Introduzione Il malinteso popolare secondo cui le uova sono “dannose per il colesterolo “e quindi” dannose per il tuo...

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Alimentazione

La Stevia

Ultimamente l’uso dello zucchero semolato (o saccarosio) sta cadendo un po’ in disuso. Sicuramente troppo demonizzato. E’ opportuno chiarire che...

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Alimentazione

Densità energetica

Parliamo di Densità energetica: perchè preferire cibi a bassa densità energetica? 400 grammi di zucca hanno le stesse calorie di...

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Alimentazione

Oggi non ho mangiato nulla…

Nel fantastico complesso termale dove mi sto rilassando servono alcuni stuzzichini, poca roba in verità: micro paninetti, piccole fette...

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